Tudta-e?
Az antioxidánsokat szervezetünk védőpajzsának is nevezhetjük, mivel megvédik szervezetünket az oxidáció folyamatától. Az antioxidánsok tárháza igen széles: ide tartoznak például az omega-3 zsírsavak, az A-, C- illetve E-vitamin, vagy a zöldségek, gyümölcsök színanyagai, a karotinoidok is. Az antioxidánsok szív- és érrendszerünket az érfalak “ápolásával”, a vérnyomás optimális szinten tartásával, valamint a vérrögképződés gátlásával támogatják; lassítják az öregedési folyamatokat; szerepet játszanak a daganatos betegségek megelőzésében, valamint fokozzák az immunrendszer működését is.
Mogyorókrémes gombóc
gyorsfagyasztott
Felhasználási útmutató
A gombócok főzését fagyasztott állapotban kell megkezdeni bő, forrásban lévő enyhén sós vízben. Amikor feljönnek a víz felszínére a mogyorókrémes gombócok, a forralást még néhány percig folytatjuk. Ezután a gombócokat leszűrjük, majd zsiradékban pirított zsemlemorzsába forgatva, porcukorral meghintve tálaljuk.
Átlagos tápanyag összetétel 100 g-ban
| Összetevő | Mennyiség |
|---|---|
| Energia | 994 kJ / 236Kcal |
| Zsír | 5,0 g |
| ebből telített zsírsav | 2,6 g |
| Szénhidrát | 41,0 g |
| ebből cukrok | 12,2 g |
| Fehérje | 5,3 g |
| Só | 0,65 g |
Kiszerelések
| Háztartási | Gasztro | Ömlesztett |
|---|---|---|
| 15 x 600g | nincs | 1/10 kg |
